Dans la vie de tous les jours, et plus particulièrement dans le cadre professionnel, ne pas avoir une bonne diction peut se révéler particulièrement handicapant. La difficulté à se faire comprendre est problématique pour les autres, mais elle est également un facteur de stress et de perte de confiance en soi. Mais alors, comment faire pour avoir une meilleure élocution ?

Il est possible de travailler sa diction de façon simple grâce à des exercices pour améliorer son élocution.

Améliorer son élocution grâce aux virelangues : un exercice drôle et ludique

Les virelangues, ce sont ces fameuses phrases qu’il est difficile de prononcer plusieurs fois sans que sa langue ne fourche ! D’ailleurs, on les appelle aussi « fourchelangues ».

Voici quelques exemples de virelangues pour s’entrainer à la diction :

  • Les chaussettes de l’archiduchesse sont-elles sèches ou archi-sèches ?
  • Un chasseur sachant chasser sait chasser sans son chien.
  • Combien sont ces six saucissons-ci ? Ces six saucissons-ci sont six sous.

Le jeu du crayon

Inspiré de la fameuse histoire de Démosthène, grand orateur de la Grèce Antique, l’exercice du crayon est un excellent moyen pour améliorer son élocution.

Le principe est très simple :

  • Placer un crayon en travers de la bouche en serrant la mâchoire
  • S’entrainer à lire des textes en gardant le crayon ainsi placé

Lecture à voix haute

C’est la base d’une bonne diction. S’entrainer à lire à haute voix, en insistant sur les syllabes et en y mettant le ton, voilà un exercice simple et efficace pour améliorer son élocution… et son éloquence !

L’exercice du bouchon de liège

Les bouchons en liège auront une nouvelle utilité pour vous ! Voici l’exercice :

  • Mettre la base du bouchon entre vos dents
  • Entrainez-vous à lire un texte correctement et sans faire tomber le bouchon !

Travailler les muscles de sa bouche

Muscler la bouche permet de ne pas « parler dans sa barbe ». Voici comment travailler les muscles de la bouche :

  • Ouvrir la bouche le plus grand possible et maintenir
  • Refermer ensuite progressivement
  • Répéter plusieurs fois
  • Terminer en faisant des mouvements latéraux et circulaires

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